¡Bienvenidos a mi rincón de Mindfulness y Aventuras!
Me llamo Maria Andreina, y soy una apasionada del Mindfulness, Espiritualidad y Sanación de nuestro ser.
En este espacio te cuento mis reflexiones sobre mis experiencias buenas y no tan buenas, te contaré sin tapujos relatos sobre mis vivencias sin importar cuán desafiante hayan sido, porque estoy convencida de que no solo se aprende con experiencias personales, sino también, a través de las experiencias de los demás, y por ello decidí crear este espacio para inspirar a otros, y por qué no, invitarlos a conocerme abiertamente.
Las redes sociales nos obligan muchas veces a ponernos caretas que no nos definen como lo que realmente somos
nuestra real esencia
Así que mostrándoles mi lado más genuino y sincero espero que juntos podamos aprender sobre nuestro autoconocimiento a través de mis historias y pensamientos
sin máscaras ni filtros, ese lado resiliente lleno de superación personal y de pasión en mi y que se ha mantenido en pie a pesar de los desafíos.
Creo en la conexión profunda
entre el autodescubrimiento y la exploración del mundo, por lo que estaré también COMPARTIENDOLES mi lado aventurero y viajero mostrándoles mis experiencias y consejos
sobre cómo la práctica de la Atención Plena o Mindfulness me ayuda a conectarme con mi ser interior, y cómo cada viaje o lugar que visito se convierte en una oportunidad para conocerme mejor.
Únete a mi en este emocionante viaje de autodescubrimiento y aprendamos juntos cómo llegar al «A-ha moment» sin morir en el intento.